豆乳でつくる スパイスチキンカレー

豆乳のまろやかさと、スパイスのピリッと感が絶妙な相性のチキンカレー。
本格的な深い味わいのスパイスカレーを、自宅で簡単に♪

豆乳でつくる スパイスチキンカレー

材料(4~5人分)

 靖一郎豆乳  400cc
 玉ねぎ(中サイズ)  2玉
 鶏もも肉  200g
 トマトジュース  400cc
 カレー粉  30g程度
 スパイス(カルダモンやクミンなど)  お好みで
 パクチー  お好みで
 赤玉ねぎ  お好みで
 ゆで卵  お好みで
 白ごはん  適量
 サラダ油  適量

豆乳でつくる スパイスチキンカレー材料

作り方
① 玉ねぎはみじん切り、鶏もも肉は1口大に切る。赤玉ねぎは粗みじん切りにし、水にさらしておく。
② フライパンにサラダ油をひき、玉ねぎをきつね色になるまで炒める。
③ ②に鶏もも肉を加え、鶏もも肉が色付きはじめたら、トマトジュースとカレー粉、スパイスを加え軽く混ぜ、しばらく煮込む。
④ 沸騰し、鶏肉に火が通ったら一度火をとめ、豆乳を加える。
⑤ ④を弱火にかけ、全体が馴染むように混ぜ合わせたら出来上がり。白ごはんと一緒に皿に盛り、①の赤玉ねぎ、ゆで卵とパクチー、スパイスをお好みでトッピングして召し上がれ。

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